马云曾经说过“晚上想想千条路，早上醒来走原路。”的确，特别是对于年轻人来说，想法和行动不能同步，也就是不能做到“知行合一”，就很容易陷入虚假焦虑和表面努力的恶行循环中，我也是如此。
我自己在最近一年来特别焦虑，之前经常疫情封闭的时候还好，心理上自我安慰——还好在这么艰难的时刻还有份工作。后来疫情结束了，工作还在继续，但是总认为自己在浪费时间，一无所成。现在看来，这种焦虑只是自己的一种借口——假如现在辞职能立刻开始做什么真正有价值的事情呢？其实心里也没什么具体到经得起推敲的计划。读库张立宪说过“焦虑的反义词是具体”。
每天看似忙来忙去，微信、微博、即刻、抖音、Twitter……这些非真正具备价值的事情几乎占据了白天最有价值的时间，我总结为表面努力。跟想要做的事情几乎没有什么关系。
23年是第五个“三年”的开始，接下来要动真格，25年底再看！
目前可以做的就是具体、有价值的努力。